О платформе EMDR-AI

Делаем EMDR-терапию доступнее через технологии и клинически обоснованный подход.

Что такое EMDR

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing, десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз) — научно обоснованный метод психотерапии, разработанный Франсин Шапиро в конце 1980-х. Он помогает при посттравматическом стрессовом расстройстве (ПТСР), тревожности и других последствиях травматических переживаний.

Во время сессии пациент удерживает в памяти тяжёлое воспоминание, одновременно следя за билатеральной стимуляцией (движения глаз, тэппинг, аудио). Это помогает мозгу переработать травматическую память и уменьшить её эмоциональную заряженность.

EMDR признана эффективной следующими организациями:

  • Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ)
  • Американская психиатрическая ассоциация
  • Министерство по делам ветеранов США
  • Международное общество изучения травматического стресса (ISTSS)

Наш подход

EMDR-AI сочетает традиционный протокол EMDR с современными технологиями, чтобы сделать терапию персонализированной и доступной:

Адаптация через ИИ

Распознавание эмоций в реальном времени подстраивает паттерн и скорость BLS под ваше состояние.

Приватность прежде всего

Распознавание работает локально в браузере через ONNX/WebGPU. Видео не покидает ваше устройство.

Мультисенсорность

Визуальная стимуляция + билатеральное аудио + опциональный тэппинг для глубокой проработки.

Клиническая безопасность

Встроенные механизмы детекции диссоциации, crisis hotlines и автоматической paus'ы при риске.

Как это работает

Первичная калибровка

Система устанавливает ваш эмоциональный baseline на основе данных камеры (приватно, локально).

Выбор паттерна

Выбираете визуальный паттерн или доверяете AI-ассистенту подобрать оптимальный под вашу фазу.

Направляемая сессия

Следите за движущимся объектом, удерживая целевое воспоминание. Система адаптируется в реальном времени.

Интеграция

После BLS-сета — упражнения на grounding, проверка SUDS/VOC, ресурсная установка.

Трекинг прогресса

Детальная аналитика по сессиям, эмоциональные тренды, сравнение с прошлыми сессиями.

Безопасность и этика

Важно: EMDR-AI — вспомогательный инструмент, а не замена профессиональной терапии.

Платформа может быть полезна для снижения стресса и эмоциональной регуляции. Но не должна быть единственным лечением при серьёзных психических расстройствах. Мы настоятельно рекомендуем:

  • Консультироваться со специалистом перед началом
  • Использовать платформу как дополнение к терапии, а не замену
  • Немедленно прекращать сессию при усилении дистресса
  • Обращаться за помощью при суицидальных мыслях или самоповреждении

Линии помощи при кризисе:

  • Россия: 8-800-2000-122 (бесплатно, круглосуточно)
  • США: 988 (Suicide & Crisis Lifeline)
  • Великобритания: 116 123 (Samaritans)
  • Другие страны: findahelpline.com

Наша миссия

Мы считаем, что помощь в работе с травмой должна быть доступна всем — независимо от географии, финансовых возможностей и обстоятельств.

Мы строим EMDR-AI совместно с клиническими психологами, сертифицированными EMDR-терапевтами и технологами — сохраняя высокие стандарты безопасности и конфиденциальности.